溫子衡

遊走在舒適圈邊緣培養多元行動力   溫子衡筆 近日（ 2023/09/26 ）邀請關山慈濟醫院 王奕勻 護理師 ， 以「 遊走在舒適圈邊緣培養多元行動力 」為題蒞校演講。   「遊走在舒適圈邊緣時，即便是挑戰自己有興趣的事，也有 70 ％穩定的基礎，可以把看似困難的事拉到自己的舒適圈邊緣。舒適圈邊緣是會變化的，勇於嘗試，無論結果如何，人生經驗都增加了。」這是我聽完 王奕勻 護理師 精采演說後，印象最深的一段話 。我覺得這樣的人生經驗特別寶貴。   王奕勻 護理師在 關山慈濟醫院 不分科病房擔任護理師 ，所謂不分科就是各科不願意收治的病人，都會送到不分科病房，通常都有多重疾病。王護理師說，雖然累，但她喜歡這樣的挑戰，也會寫小卡片給病人與家屬，她認為身與心的治療一樣重要。「這是我的舒適圈。」她說。   王 護理師曾 徒步環島 49 天 、 參加 PPA 莎白道地英文口說課陪跑令營，獲選最認真學員之一，與 YouTuber 莎白聚餐，經營「勻遊四海代寫明信片」品牌，也經營「 Andrea’s English 」品牌及提供電話英文服務。   她說：「當我遊走在舒適圈邊緣時，通常能選擇做自己擅長和喜歡的事情。經歷高低起伏、在感受與沒有感受間，有一點點成就都讓人滿足、期待未來。」   王奕勻 護理師告訴同學們 ：「 思考每件事情對你來說是「太難了」、「 好像可以試試看 」還是「很簡單」， 仔細感受，探索自己的舒適圈邊緣。 」   也勉勵大家：「 實際站在舒適圈邊緣就是最好的行動 了，而基於每個人不同的背景，都可以延伸出獨特的行動。 」   王 護理師演說中讓同學們以 Padlet 即時作答、發問、回饋，整場演說充滿互動性、省思與豐富收穫。   感謝 關山慈濟醫院 王奕勻 護理師 蒞校演講， 讓知識與生活連結，將世界帶進校園 。   感謝 陳瑛姍校長 感謝 張惠芝主任 感謝林怡寶組長 感謝郁棻老師、芷維老師 感謝彥諄、兆宇、孜容 感謝 所有協助演講舉辦的人

品德 溫子衡筆 「還好我兩天都有玩到，哈哈哈。」學生笑得甚是歡暢。   這是前幾天餐敘中，一位高中名校同行告訴我的故事。   「學生畢旅第三天發高燒，我連忙聯繫家長帶孩子回家，家長告訴我，他的孩子畢旅前一天就發高燒，吃了退燒藥似乎退燒，就參加畢旅，沒想到還是又燒起來。」   友校 同行憤憤不平的續道 ：「因為這個孩子畢旅行程中都沒戴口罩，康復回校後我特地約談他，告誡身體不適就應該戴口罩，保護自己也保護別人。學生先是答應，卻又說他很倒楣，國中畢旅也發燒。」   「國中畢旅他也去了？」警戒心大起的我問。   「他說也是吞了退燒藥就去，沒想到第二天還是發高燒，和同寢室也發高燒的兩個人偷偷做了快篩，竟確診 Covid 19 ，於是兩個人隱瞞全班與導師，仍全程參與畢旅。」   「那班上不就 …… 。」   友校同行打斷我的話 ：「對，他說回校後，學校很多人被傳染 Covid 19 。」然後模仿學生的口氣與表情：「還好我兩天都有玩到，哈哈哈。」笑得甚是歡暢。   「我之前教過的學生也是。」另一位在另一所名校的同行激動地接話：「段考前，一位學生咳得誇張，我關心她的身體，建議她戴起口罩。她竟然回我說：『老師，我運氣很不好，竟然段考前重感冒，坐我旁邊的同學成績也都很好，所以我想讓競爭公平一點，反正我告訴他們自己只是過敏。』」   我忽然覺得自己很幸運，也以自己的學生為傲。   某年帶班參訪總統府，學生們有幸蒙馬英九總統接見，並舉辦 30 分鐘座談會。   出發前一天，某位學生母親來電，說自己意外受傷住院，但可自理生活，孩子卻堅持留院照顧。母親覺得這樣的參訪機會難得，希望我鼓勵孩子參加。   我聯繫學生，學生對於照顧母親很堅持，校外參訪還是缺席了。   同班同學在參訪中以手機視訊方式讓他圓夢。   去年帶班參訪公共電視與監察院， Covid 19 疫情正熾 ，同學們幸運獲得陳菊院長接見。   出發前一晚接到一男一女兩位同學來電，都說自己確診但症狀輕微，但為了同學與老師，左思右想還是坦白告知並請假一天。   隔天的參訪，同班同學以手機視訊方式讓他們一起參與大合照。   我以他們為傲。   品德才是做人做事的根本。   從取消操行成

綠能與防災科技的科普知識 溫子衡筆 近日（ 2023/09/15 ）邀請 萬能科技大學室內設計與營建科技系 彭獻生 教授， 以「 綠能與防災科技的科普知識 」為題蒞校演講。   「就算是不務正業，也要做到專業。」這是我聽完 彭獻生 教授 精采演說後，印象最深的一句話 。   彭 教授以自身大學求學經驗為例，勉勵學生們做好本分，因為你永遠不知道自己的所學何時會派上用場，只管做好準備 。   「我曾經想成為專業國標舞者，這件事與我的大學科系（土木工程系）毫不相干，根本不務正業。」 彭獻生 教授說 ：「但大學時代，當同學們在便利商店以一小時五十五元的時薪打工，我教授國標舞是五十分鐘七百元。」   「博士畢業後取得講師證、助理教授證，服兵役前我以為自己可以服環保或防災替代役，不然也可以服教育替代役，結果通通被拒絕。最後竟以國標舞專業進了藝工隊。」彭獻生教授續道。   談到防災與綠能科技，彭教授說其實這是一體兩面，綠能科技的發展可以維護環境，維護環境就可以減災，而所謂減災就是防災，因為災難具有一定程度的不可預測性。   彭獻生 教授 以自身經歷與科普知識，讓學生豐富收穫，且眼界大開。   感謝 萬能科技大學室內設計與營建科技系 彭獻生 教授 蒞校演講， 讓知識與生活連結，將世界帶進校園 。   感謝 陳瑛姍校長 感謝 張惠芝主任 感謝林怡寶組長 感謝憲文、智鈞、冠宇、予豊、彥諄、兆宇、孜容，和奕銓 感謝 所有協助演講舉辦的人

學習的舞台 溫子衡筆 2023 年新店高中校報【新中校訊】出刊，展現一年來學校的成長與師生多元活動成果。   焦點之一是學生們對於新店講堂，以及校外參訪最真實的心得與想法。   新店講堂邀請到鴻 海集團資深律師劉博文博士 、 敦煌教育集團營業部莊志健經理 、 閎康科技財會處楊儒霖處長 、 澎湖縣政府行政處陳其育處長 、 兒童少年節目主持人金鐘獎得主 林掄元先生 （ 香蕉哥哥 ） 、 國家中山科學研究院系統製造中心 陳俊傑 技術師 、淡江大學中國大陸研究所 洪耀南 教授、南洋料理達人知名作家 劉明芳小姐 、 TVBS 國民大會節目主持人 謝曜州先生 、 勤美集團麥聖偉總經理 ，以及 Yahoo 軟體工程師 陸勇盛 先生蒞校演講。   讀萬卷書不如行萬里路， 整個社會都可以是學生的教室，實現的途徑之一便是校外參訪。所以公共電視台、監察院、基隆市政府、 基隆要塞司令官邸 、海洋大學，以及威海營區都成為學生學習的舞台。   透過聆聽 、互動、 實際接觸與一個個初次體驗，參與同學們收穫滿滿，產生很多新的觸動與想法。   「 麥聖偉總經理告訴我們 ：『 成功的經驗不能複製 』 ，讓我印象非常深刻 」 李欣珏同學說 ：「 發現自己在讀書時好像也會想效仿成績很好的人的讀書方法，但那不一定適合自己，或許可以問問看人家考不好的原因，這樣能避免自己犯一樣的錯誤，和別人交換經驗還能一起成長。我覺得麥聖偉總經理很謙虛，也很願意把對自己不滿意的地方跟我們分享，有一種更加親近的感覺，也會有一種 『 說不定我也有機會成功 』 的感覺，有很大的動力。 」   感謝 諸位講座大師願意特地撥冗 蒞校演講，感謝舉辦校外參訪時，所有鼎力相助的長官 、朋友與同事。   讓知識與生活連結，將世界帶進校園 。   學務處得知同學們主動積極的表現後，也主動邀請他們於校訊撰稿，展現自己的學習成果。   學校提供了學生們表演舞台，相信這樣難得的經驗與歷程必定萬分受用。感謝瑛姍校長、義堯主任、惠芝主任、貴雄組長，與鎮宇組長。